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产品描述

康丽徒手整形
不少妈咪们直到锻炼过程中出现了漏尿,下体有异物脱出……这时候才引起重视。
那产后为什么不能着急先进行腹部塑形?
首先,对于过产后有腹直肌分离的妈咪们,通过仰卧起坐等方式锻炼腹肌,燃烧腹部脂肪,不仅达不到预期的效果,还会加重腹直肌分离。其次,盆底肌经历了怀孕和分娩的重创,在产褥期内还没有得到完全的恢复,在此期间进行高强度的腹肌锻炼,只会使腹压增加,对于盆底肌来说等于雪上加霜。对一些妈咪们而言,反复增加腹内压力或者一个突然的负重如咳嗽、体重物等,可能会导致盆底损伤,甚至出现漏尿或器官脱垂。
许多产妇没有意识到产后盆底康复的重要性,往往把注意力放到如何恢复身材上。
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间,均有坚强韧带支持连结,形成关节,一般不能活动,妊娠后在激素的影响下,韧带稍许松弛,各关节因而略有松动,对分娩有利。
两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆“骨盆界线”。该界线将骨盆分成上下二部,上为大骨盆或称假骨盆,下为小骨盆或真骨盆(简称骨盆)。大骨盆能支持妊娠时增大的子宫,但与分娩无关。临床上可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等,来间接了解真骨盆的情况。
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骨盆位于身体中心,连接脊椎和下肢。骨盆与脊椎在骶骨处通过骶髂关节相连,这个关节是一个微动关节,一般认为运动幅度只有1-3mm;骨盆与股骨通过髋关节相连,这个关节是一个多轴球窝关节,有三个运动面的运动自由度,我们在日常生活中常做的弯腰、抬腿等都是这个关节在活动。
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骨盆闭合术解决女性产后的什么问题?
产后“骨​‌‌​‌‌盆闭合技术”培训班2017年火热招生中!
1、产后骨缝闭合
胎儿在3-4个月时生长的最快,因为松弛素的因素,在肌肉、韧带松弛后,为了给胎儿更大空间生长,骨骼也开始向外扩张,盆骨的六块骨骼之间的就会产生缝隙,产后月子中经过调理可以恢复肌肉韧带的恢复,但对于硬度强的骨骼是没有办法是不能靠营养恢复,所以整个骨盆就像漏水漏雨的房子,下身处在四面透风的状态,器官就会受到影响,下身寒,免不了会淤堵,子宫肌瘤、卵巢囊肿就会找上门。
2、骨盆歪斜
骨盆在人体的,起着支撑和调停的作用,一旦歪斜首先是长短腿,另外腰部一下肌肉被拉扯,神经受到压迫,势必影响血液的流畅,还会影响到消化通路,腹胀,大腿会麻木、僵硬、浮肿、肥胖、导致慢性疲劳、体寒等。
3、耻骨下降
耻骨下降会导致下半身放射性痛疼,减少阴液分泌、阴道口扩张,女性的性敏感度下降,降低性生活质量。
4、阴道松弛
女性阴道天然具有伸缩性,就像橡皮筋。女性分娩、早产、人流、性爱等一系列活动会使得它越来越松弛,肌肉弹力下降,在者,中国女性有缺乏主动运动,很多女性的阴道口就像张开的一张嘴,和外界完全没有防御屏障,所以极易细菌感染,引起瘙痒、妇科炎症。
5、痛经、月经不调
女人最怕冷。生产后女性的下半身就像是个漏了水的盆,不聚气,不保暖,自然导致宫寒,宫寒自然会影响到月经量,同时小腹疼痛。
6、臀部下垂外扩
腰腹突出、臀部下垂,松弛。易宫寒、卵巢囊肿、子宫肌瘤,盆腔积水,并影响女性S曲线。
7、盆底肌松弛
易尿失禁,子宫脱垂,盆腔积液,女性妇科炎反复发作。
8、盆骨倾斜
盆骨倾斜造成肠蠕动功能和技能相应减弱,胀气便秘就会容易形成,四肢僵硬麻木。体内肠道毒素难以排出。
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