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康丽国际盆腔闭合培训
常人说,屁股大才性感,但是由于骨盆松弛引起的大屁屁却是不紧翘的。新妈分娩时,骨盆像大门一样打开,宝宝才能顺利经过产道。
然而,产后如果不及时地修复紧闭骨盆,就会形成产后大PP,腰酸腿疼、阴道松弛等,让新妈好心塞。
解密骨盆修复真相
问题一:分娩后,骨益松弛会带来哪些身体变化?
分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。据统计,我国己婚己育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。
问题二:我生孩子是剖宫产,还要进行盆底功能恢复吗?
不要以为剖宫产就可以避免盆底肌肉松她,其实剖宫产同祥会面临盆底肌肉功能削弱的问题。因为十月怀胎使盆底肌肉长时间过重负荷,激素水平导致盆底肌肉薄弱,所以,即使是剖宫产的妈妈也不可轻视骨盆修复。
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为什么要做盆腔闭合?
盆腔的结构
盆骨是人体骨架稳定三角形的底边,三角形具有稳定性,但是如果三角形的底边发生倾斜,整个骨架都会发生歪斜。盆骨上联脊柱,下联腿关节,中间盆腔内有膀胱、直肠,女性还有子宫卵巢
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盆腔关节移位还会造成脊柱,髋关节的问题出现,一句话,盆骨关节移位,必然引起脊柱弯曲、变形,造成脊神经卡压,进而引起相应器官系统的功能失调和疾病发生。
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