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骨盆闭合术解决女性产后的什么问题?
产后“骨​‌‌​‌‌盆闭合技术”培训班2017年火热招生中!
1、产后骨缝闭合
胎儿在3-4个月时生长的快,因为松弛素的因素,在肌肉、韧带松弛后,为了给胎儿更大空间生长,骨骼也开始向外扩张,盆骨的六块骨骼之间的就会产生缝隙,产后月子中经过调理可以恢复肌肉韧带的恢复,但对于硬度强的骨骼是没有办法是不能靠营养恢复,所以整个骨盆就像漏水漏雨的房子,下身处在四面透风的状态,器官就会受到影响,下身寒,免不了会淤堵,子宫肌瘤、卵巢囊肿就会找上门。
2、骨盆歪斜
骨盆在人体的,起着支撑和调停的作用,一旦歪斜首先是长短腿,另外腰部一下肌肉被拉扯,神经受到压迫,势必影响血液的流畅,还会影响到消化通路,腹胀,大腿会麻木、僵硬、浮肿、肥胖、导致慢性疲劳、体寒等。
3、耻骨下降
耻骨下降会导致下半身放射性痛疼,减少阴液分泌、阴道口扩张,女性的性敏感度下降,降低性生活质量。
4、阴道松弛
女性阴道具有伸缩性,就像橡皮筋。女性分娩、早产、人流、性爱等一系列活动会使得它越来越松弛,肌肉弹力下降,在者,中国女性有缺乏主动运动,很多女性的阴道口就像张开的一张嘴,和外界完全没有防御屏障,所以极易细菌感染,引起瘙痒、妇科炎症。
5、痛经、月经不调
女人怕冷。生产后女性的下半身就像是个漏了水的盆,不聚气,不保暖,自然导致宫寒,宫寒自然会影响到月经量,同时小腹疼痛。
6、臀部下垂外扩
腰腹突出、臀部下垂,松弛。易宫寒、卵巢囊肿、子宫肌瘤,盆腔积水,并影响女性S曲线。
7、盆底肌松弛
易尿失禁,子宫脱垂,盆腔积液,女性妇科炎反复发作。
8、盆骨倾斜
盆骨倾斜造成肠蠕动功能和技能相应减弱,胀气便秘就会容易形成,四肢僵硬麻木。体内肠道毒素难以排出。
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康丽徒手整形
不少妈咪们直到锻炼过程中出现了漏尿,下体有异物脱出……这时候才引起重视。
那产后为什么不能着急先进行腹部塑形?
首先,对于过产后有腹直肌分离的妈咪们,通过仰卧起坐等方式锻炼腹肌,燃烧腹部脂肪,不仅达不到预期的效果,还会加重腹直肌分离。其次,盆底肌经历了怀孕和分娩的重创,在产褥期内还没有得到完全的恢复,在此期间进行高强度的腹肌锻炼,只会使腹压增加,对于盆底肌来说等于雪上加霜。对一些妈咪们而言,反复增加腹内压力或者一个突然的负重如咳嗽、体重物等,可能会导致盆底损伤,甚至出现漏尿或器官脱垂。
许多产妇没有意识到产后盆底康复的重要性,往往把注意力放到如何恢复身材上。
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间,均有坚强韧带支持连结,形成关节,一般不能活动,妊娠后在激素的影响下,韧带稍许松弛,各关节因而略有松动,对分娩有利。
两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆“骨盆界线”。该界线将骨盆分成上下二部,上为大骨盆或称假骨盆,下为小骨盆或真骨盆(简称骨盆)。大骨盆能支持妊娠时增大的子宫,但与分娩无关。临床上可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等,来间接了解真骨盆的情况。
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中老年骶髂关节错位,多原因不明者,可能是由于慢性劳损、老化和退变所致。内分泌失调、韧带松弛、关节退变,从而使关节松弛引起本病。年老、体弱多病、肥胖、活动量少或长期久坐,使骶髂关节负重增加,肌张力弹性减弱,拉应力下降,导致骶髂关节失去正常稳定性,是产生骶髂关节骨错位的主要原因。
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一:为什么要做骨盆修复?
在孕期,为了让胎儿​‌‌顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开,有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝,其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。
分娩后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。
二:耻骨联合长期分离会造成
1、盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的压力,本来就很松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,势必造成盆底肌更加松驰,它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰,这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了,到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿,厉害的还有尿失禁的,这都是产后没有做骨盆修复的原因。
2、妇科
骨盆没闭合,很容易再次受凉,侵入湿寒,引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎(盆腔容易变大,细菌更容易繁殖)盆腔积液等,这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症,反反复复,缓解不了的根本原因。
3、影响夫妻生活
骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度,有利于为家庭幸福,不光能身体健康了,还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。
4、影响健康
骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位(很多的不良姿势,如翘二郎腿、扭腰等),稍稍错位就会引起腰疼、腿疼,严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,子宫归不了位,内脏也归不了位。
-/gbachca/-

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