曲靖徒手整形
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产品描述

脊柱的位置在背部,也叫脊柱。很多人认为,脊椎不就是一根骨头吗?这其实都是表象。脊柱不仅仅是一根骨头,它还包括了周围的肌肉,韧带,椎间盘以及椎管内的脊髓等。脊椎共有由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块)组成。如果我们把自己的脊柱比作钢筋,脊椎骨周围的肌肉,韧带,筋膜就是混凝土,它们共同浇筑成了我们身体这座大厦的顶梁柱。
曲靖徒手整形
康丽徒手整形培训
嗨~ 大家好!我是体态哲学小助手。今天是《徒手整形培训零基础入门》的第二节课。我们分享的主题是:产后为什么不能着急,先进行腹部塑形?
不少妈咪们在宝宝生下来以后,肚子变得很松垮,有赘肉。于是就开始急于的去减肚子。购物车里备齐了训练服、运动鞋、瑜伽垫等等一系列装备;准备开始一场伟大的腹部“变形记”。
妈咪们开始每天坚持着去做平板支撑,仰卧起坐。心里在想“按照计划应该很快就能练回A4腰了吧”。虽然腹部的计划很完美,但是却忽视了一个重要问题 产后盆底康复。
不少妈咪们直到锻炼过程中出现了漏尿,下体有异物脱出……这时候才引起重视。
那产后为什么不能着急先进行腹部塑形?
首先,对于过产后有腹直肌分离的妈咪们,通过仰卧起坐等方式锻炼腹肌,燃烧腹部脂肪,不仅达不到预期的效果,还会加重腹直肌分离。其次,盆底肌经历了怀孕和分娩的重创,在产褥期内还没有得到完全的恢复,在此期间进行高强度的腹肌锻炼,只会使腹压增加,对于盆底肌来说等于雪上加霜。对一些妈咪们而言,反复增加腹内压力或者一个突然的负重如咳嗽、体重物等,可能会导致盆底损伤,甚至出现漏尿或器官脱垂。
许多产妇没有意识到产后盆底康复的重要性,往往把注意力放到如何恢复身材上。
曲靖徒手整形
徒手整形提示:人的脊椎,就像房子的结构,支撑着我们生活的坐、卧、跑、跳、等各种姿势与活动。颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸这样的生物力学结构可以分散脊柱的压力、减轻脊柱的负担。而长期不良的姿势、体态问题则导致肌肉失去平衡,从而使脊柱不在一个力学优势位置,引起附近的肌肉产生疼痛。
曲靖徒手整形
人的头颅是由23个骨头组成,随着年龄的增长骨骼和骨​‌‌骼间缝隙不断增大,出现左右脸的不对称,人体自身颧骨偏高,下颌骨宽,导致面部骨骼突兀,面部线条缺乏柔和,我们通过专业的整骨手法,把骨骼间的缝隙变小,颧骨降低,下颌骨收窄,让整个面部骨骼变小的整个过程我们称之为整骨小颜术。
课程内容
调整大小脸、高低眉、大小眼调整、颧骨过​‌‌高与不对称、颧骨过于前突、颧弓过宽与不对称调整、宽脸缩窄、宽下巴缩窄、下颌骨不对称矫正、下颌角内收
长短腿、阴阳脚调整、O型腿、 X型腿、 K 型腿、 D 型腿矫正
含胸驼背、脊柱调整、颈椎侧弯、歪脖子调整、高低肩平衡调整
骨盆上下移位、旋转式移位、混合型移位整骨矫正,缩胯、调整耻骨过高,丰臀、臀部扁平、下垂、大小臀、臀勾不正调整,*
日式小颜术,源于日本,是以骨科学、解剖学、人体生物​‌‌力学、学为理论基础,按骨头的缝隙走向原理,通过专业的手法,调整面部骨骼缝隙和位置,从而让整个面部达到美容保健、瘦脸塑形的效果。
它属于近几年新兴发展的美容项目,是爱美人士喜爱的一种的纯徒手整骨方法。
日式面部小颜术
颧骨调整、小V脸、大小脸调整
日式面部提升紧致术
减少脸部松弛,淡化法令纹
日式腿型矫正术
矫正o型、x型、D型、k型等腿问题的一种日式整骨术
日式含胸驼背矫正术
日式骨骼矫正手法,矫正含胸驼背
日式骨分矫正术
收胯、骨盆调整、长短腿调整
-/gbachca/-

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