琼海正骨培训
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产品描述

康丽徒手整形
主要特点:1、独特的诊断方法——根据客户身体部位、体姿等来判断骨骼肌肉皮肤的状态,精确调整;2、综合诊治,比如面部的调整,一般并不完全在面部调整,而是在颈椎、腰椎或其它部位,有针对性的调整,远期效果较为理想;3、手法轻柔,如触摸婴儿皮肤一样,没有太大或过重的手法,基本无痛;4、操作简便,短则两分钟长则7、8分钟即可完成。
嗨~ 大家好!我是体态哲学小助手。今天是《徒手整形培训零基础入门》的第二节课。我们分享的主题是:产后为什么不能着急,先进行腹部塑形?
不少妈咪们在宝宝生下来以后,肚子变得很松垮,有赘肉。于是就开始急于的去减肚子。购物车里备齐了训练服、运动鞋、瑜伽垫等等一系列装备;准备开始一场伟大的腹部“变形记”。
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不少妈咪们直到锻炼过程中出现了漏尿,下体有异物脱出……这时候才引起重视。
那产后为什么不能着急先进行腹部塑形?
首先,对于过产后有腹直肌分离的妈咪们,通过仰卧起坐等方式锻炼腹肌,燃烧腹部脂肪,不仅达不到预期的效果,还会加重腹直肌分离。其次,盆底肌经历了怀孕和分娩的重创,在产褥期内还没有得到完全的恢复,在此期间进行高强度的腹肌锻炼,只会使腹压增加,对于盆底肌来说等于雪上加霜。对一些妈咪们而言,反复增加腹内压力或者一个突然的负重如咳嗽、体重物等,可能会导致盆底损伤,甚至出现漏尿或器官脱垂。
许多产妇没有意识到产后盆底康复的重要性,往往把注意力放到如何恢复身材上。
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间,均有坚强韧带支持连结,形成关节,一般不能活动,妊娠后在激素的影响下,韧带稍许松弛,各关节因而略有松动,对分娩有利。
两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆“骨盆界线”。该界线将骨盆分成上下二部,上为大骨盆或称假骨盆,下为小骨盆或真骨盆(简称骨盆)。大骨盆能支持妊娠时增大的子宫,但与分娩无关。临床上可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等,来间接了解真骨盆的情况。
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徒手面部徒手整形内容和特点
徒手整形大特点就是无创伤、轻微痛苦甚至无痛苦,因为它不用开刀、不做手术,仅仅通过两只手来对客户身体进行塑形,可以说是传统中医手法在现代整形美容之中的完美实践。徒手整形目前主流项目有面部五官美容、丰胸、瘦腿、提臀等体态塑形,无创伤、轻微痛苦甚至无痛苦,被更多人所青睐!该项目适合于美容院、养生堂、中西医院门诊。科学告诉我们,人类脸上有筋膜等组织使得人的颅骨允许微量的运动,利用这个生理原理,徒手整形茁壮发展到今天。徒手面部徒手整形培训老师结合国内国际先进手法和现代医学中身体骨骼肌肉皮肤生物力学理论,根据不同客户的身形体态,探寻适宜的技法,力求在美体美容的同时实现健康的回归。
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怀孕和生孕是引起女性盆骨变形的主要原因?
​‌‌ 1.怀孕后,过度的拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用,子宫重量的增加也会给腰椎施加更多的压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素的作用下变松弛,脊椎稳定性差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感到腰背疼痛,同样乳房重量的增加也给颈椎、胸椎施加压力,颈椎弯曲变大,孕妇也会感到疼痛。
2.怀孕后,臀部变宽变厚,主要是受孕激素的影响,一方面脂肪容易堆积,另一方面盆骨上的骶骼关节和耻骨联合的稳定性变差,加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽,以上会引起腹股沟附近疼痛和盆骨疼痛。
3.怀孕期间变宽变大的骨盆,在产后用3-4个月左右时间左右交替一点点缩小,慢慢地恢复到原来的状态。
一般来说骨盆会努力回复到正确位置,但如果怀孕前骨盆有歪斜的现象,怀孕中身体发生变化身体结构不平衡,都会导致骨盆较难回复到正确位置。
不仅如此,从生产到产后3个月,如果经常采取侧着身子坐,盘腿坐在椅子上,驼背等使身体倾斜的姿势,骨盆永远无法归到正确位置。
造成骨盆变形的因素
1. 怀孕生孕
2. 习惯跷二郎腿
3. 长期穿紧身衣
4. 长期穿高跟鞋
5 床垫软硬不适
6 .长时间保持不良站姿、走姿、坐姿
-/gbachca/-

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